Episode 10

Qi Gong, Taichi, Yoga, quelles différences ?

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Résumé de l'épisode

Dans cet épisode de votre chaîne de podcasts Une Alchimie de l’Eveil, Iker Aguirre éclaircit les différences entre les trois grandes pratiques énergétiques les plus connues : le qi gong, le taichi et le yoga.

Ce que vous allez apprendre

Le parcours d’Iker Aguirre avec le Qi Gong et les arts énergétiques
Qi Gong, Yoga, Taichi : de quoi parle-t-on ?
L’intérêt des différentes pratiques
Combiner les pratiques
Différentes phases de pratique
Deux types de pratique à prendre en compte dans chaque discipline
Notre conclusion

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