Episode 12

Webinaire intégral – Confinement, Qualité de Vie et Potentiel

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Résumé de l'épisode

Le jeudi 23 avril 2020, Iker Aguirre a animé un webinaire pour l’équipe de La Ruche Industrielle, à Lyon, qui intègre divers géants de l’industrie comme Bosch, EDF, SNCF, Volvo & Renault Trucks ou Spie entre autres.

L’équipe de La Ruche nous a contacté avec une demande très spécifique : comment peut-on réussir le confinement ? 

Dans cet épisode vous découvrirez gratuitement le webinaire intégral sur comment alimenter une qualité de vie équilibrée.

Ce que vous allez apprendre

Il s’agit là de la troisième de trois étapes proposées à La Ruche, à savoir :

  1. Qualité bien-être : comprendre les leviers de notre bien-être, les actions que l’on peut mettre en place pour obtenir des résultats probants et durables à court terme.
  2. Qualité anti-stress : comprendre le stress, ses dynamiques et comment s’éloigner de cet ennemi insidieux
  3. Qualité de présence : le joyau de la couronne, cet état d’être qui se cultive au quotidien et qui nous fait réaliser que nous sommes sérénité, joie et amour, à tout moment, ici et maintenant. Rien que ça !

Cet épisode vous est présenté par ...

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